¿Cómo se relaciona la actividad física con la artritis?

Hasta hace poco, la creencia común sobre el mejor tratamiento para la artritis era el reposo. Hoy en día, los expertos abogan por el ejercicio controlado para favorecer la circulación y aliviar la inflamación. Muchas personas con artritis reumatoide tienden a evitar el ejercicio porque temen que la actividad empeore el dolor articular. Sin embargo, el ejercicio es uno de los tratamientos clave para reducir la discapacidad generalmente ...

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